400 combinaciones de boxeo

Para entrenar en el saco de boxeo, en las patas, con un compañero y boxeo en la sombra

Author: Yuriy Ivantsiv

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Description

Este práctico manual de boxeo es un completo libro de consulta con 400 combinaciones de boxeo únicas para diversos formatos de entrenamiento. Es adecuado tanto para principiantes como para boxeadores experimentados que buscan mejorar sus habilidades. Dominar una serie de combinaciones aporta imprevisibilidad a su estilo de combate. Desdibuja los patrones, dificultando a los oponentes el análisis de tus acciones y la anticipación de tus próximos movimientos. Practicar combinaciones también mejora la forma física, ya que exige fuerza, velocidad, resistencia y coordinación. Desarrolla las habilidades necesarias para un combate eficaz y permite adaptarse a los diferentes estilos y tácticas de los adversarios. Estudiando las combinaciones y los principios del combate, se pueden mejorar las reacciones, la toma de decisiones y los contraataques. El libro es un recurso inestimable para el progreso personal en el enérgico mundo del boxeo, que ayuda a crecer, desarrollarse y convertirse en un deportista estratégico y versátil. Es una herramienta completa para crear un verdadero maestro del boxeo.