Holistyczne doradztwo życiowe by Vivian Joy Phillips, Paperback, 9786208629588 | Buy online at The Nile
Departments
 Free Returns*

Holistyczne doradztwo życiowe

Author: Vivian Joy Phillips  

New
$53.99
Or pay later with
Check delivery options
Paperback

PRODUCT INFORMATION

Description

Nie jest tajemnicą, że prowadzimy intensywne i stresujące życie. Większośc z nas jest ekspertami w zaspokajaniu potrzeb wszystkich (z wyjątkiem wlasnych). Na zewnątrz może się wydawac, że wszystko jest w porządku, że cieszymy się zdrowiem i szczęściem. Ale często jest to maska, którą nosimy, zakrywając wewnętrzną prawdę o toksycznych myślach i emocjach, takich jak: zmartwienie, frustracja, poczucie winy, wstyd, depresja, zlośc, samotnośc, niepokój, wątpliwości i strach. Przez cale życie tlumimy te toksyczne emocje, co prowadzi do stresu oraz przewleklego bólu fizycznego i emocjonalnego. Zrozumienie polączenia umyslu i ciala poprzez Holistyczne Doradztwo Życiowe może pomóc nam stworzyc zdrowsze, szczęśliwsze życie (w tym zlagodzic chroniczny ból i schudnąc), ponieważ zachęca nas do wyrażania naszych prawdziwych emocji i budzi nas do naszych wlasnych cech osobowości powodujących stres, ponieważ uczy nas podstawowych umiejętności radzenia sobie, metod relaksacji i sposobów na zmniejszenie napięcia i bólu fizycznego w wielu schorzeniach, takich jak: cukrzyca, otylośc, szum w uszach, bezsennośc, lęk, problemy trawienne i przewlekle zespoly bólowe, takie jak fibromialgia.

Read more

Product Details

Publisher
Wydawnictwo Nasza Wiedza
Published
5th February 2025
Pages
60
ISBN
9786208629588

Returns

This item is eligible for free returns within 30 days of delivery. See our returns policy for further details.

New
$53.99
Or pay later with
Check delivery options